Мастер-класс по хатха-йоге в Царицыно только для женщин

Если вы ищите гармонию духовную и физическую – то мы ждем вас на открытом уроке по хатха-йоге в Царицыно.

Хатха-йога – это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм.

Хатха‐йога включает в себя:

  • физические упражнения,
  • дыхательные упражнения,
  • очищение внутренних органов,
  • умение расслабляться,
  • правильное питание.

Хатха-йога может быть использована, как система поддержания тела в оптимальном состоянии, особенно подходящая для людей умственного труда и тех, кто следит фигурой.

Урок будет состоять из последовательно выполняемых поз и положений, направленных на совершенствование вашего тела и гармонии души. 

А главное – занятия проводятся только для женщин.

Преподаватель – Лилия Коровина, финалистка конкурса «Лучший инструктор Remix», 2011 г., участие в съемках «Команда Фит» для 49 канала Новосибирск, участница различных фитнес-конвенций ITS, World Class. Стаж тренерской работы с 2012 года по йоге, пилатесу, опыт работы с людьми с различными заболеваниями позвоночника. Лилия приглашает вас на свои занятия – yoga, hatha yoga, pilates, stretch.

Записаться на мастер-класс можно по телефону 8-495-374-5-222 или электронной почте miss-fitness@mail.ru

Расписание на
в Москве
Похожие события
Практикум для жизни «Твой дневник: 7 причин его вести»
Чего я хочу на самом деле
Страх и неуверенность в себе: как с ними справиться
Тренинг «Техника речи для всех»
Откуда берутся идеи
Ганеша и другие боги. Мифы и легенды Индии
Тренинг «Женщина и время»
Как заниматься самокопанием с пользой для себя
Как лучше понять себя?
Сам себе Аладдин
Как принимать лучшие решения
Профили обучения
Семья и роли выживания
Базовые схемы движений
Интеллект на все 100
Интегральная медитация
Интенсив по женским практикам
Безопасный Интернет
Психологические причины школьных проблем
Как сказать «нет» и сохранить отношения

Обсуждения и отзывыМастер-класс по хатха-йоге в Царицыно только для женщин

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Мастер-класс по хатха-йоге в Царицыно только для женщин»

Когда проходит
25 октября, в 15:00
Закончилось
25 октября, в 16:00