Мастер-класс по хатха-йоге в Царицыно только для женщин

Если вы ищите гармонию духовную и физическую – то мы ждем вас на открытом уроке по хатха-йоге в Царицыно.

Хатха-йога – это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм.

Хатха‐йога включает в себя:

  • физические упражнения,
  • дыхательные упражнения,
  • очищение внутренних органов,
  • умение расслабляться,
  • правильное питание.

Хатха-йога может быть использована, как система поддержания тела в оптимальном состоянии, особенно подходящая для людей умственного труда и тех, кто следит фигурой.

Урок будет состоять из последовательно выполняемых поз и положений, направленных на совершенствование вашего тела и гармонии души. 

А главное – занятия проводятся только для женщин.

Преподаватель – Лилия Коровина, финалистка конкурса «Лучший инструктор Remix», 2011 г., участие в съемках «Команда Фит» для 49 канала Новосибирск, участница различных фитнес-конвенций ITS, World Class. Стаж тренерской работы с 2012 года по йоге, пилатесу, опыт работы с людьми с различными заболеваниями позвоночника. Лилия приглашает вас на свои занятия – yoga, hatha yoga, pilates, stretch.

Записаться на мастер-класс можно по телефону 8-495-374-5-222 или электронной почте miss-fitness@mail.ru

Похожие события
Речевая импровизация
Чего я хочу на самом деле
Откуда берутся идеи
Романтическая дегустация для двоих
Как заниматься самокопанием с пользой для себя
Уникальный метод решения проблем
На берегу моря
Как лучше понять себя?
Ораторское искусство
Английский язык — ключи к запоминанию
Искусство любить и быть любимым
Курс игровой импровизации «Большая игра»
Как принимать лучшие решения
Профили обучения
Семья и роли выживания
Базовые схемы движений
Интеллект на все 100
Жизнь не задалась
Открыть своё предназначение
Таланты. Инструкция по применению
ОбсужденияМастер-класс по хатха-йоге в Царицыно только для женщин
Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Мастер-класс по хатха-йоге в Царицыно только для женщин»

Началось
25 октября, в 15:00
Закончилось
25 октября, в 16:00