Открытый урок по хатха-йоге

Бесплатное занятие хатха-йогой с сертифицированным преподавателем Анной Корчагиной.

Хатха-йога – это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, асаны, бандхи, мудры) и психических средств (медитация и концентрация внимания во время выполнения асан, пранаямы).

Ахимса – это главный этический принцип, лежащий в основе хатха-йоги. Этические принципы хатха-йоги описываются в первых двух ступенях: Яма и Нияма. В древних ведийских писаниях говорится, что атма (душа) находится в плену пяти жизненных потоков (поток тонкого воздуха, поток тонкой воды, поток тонкого огня, поток тонкой земли и эфира) и только хатха-йога может освободить ее из данного плена для достижения самадхи.

Анна Корчагина – сертифицированный тренер по йоге (Universal Hatha Yoga School). Стаж работы – 10 лет. Также преподает в школе йоги «Зеленая тара» соматику Т. Ханны и аштанга-виньяса-йогу.

Сеансы
в
К сожалению, сеансов нет. Последний сеанс прошел в городе 13 октября 2014 в 17:30.
Похожие события
Мастер-класс по масляной живописи
Мастер-класс по робототехнике
Мастер-класс «Эбру – рисование на воде»
Живопись шерстью
Нарисуй картину за 2 часа
Развитие
Живописный рельеф
Good vibes balance
Ленинградский дом моделей одежды. Страница в истории моды Советского Союза
Основы перспективы и построения
Эпоха первая. Немецкий экспрессионизм 20-х гг.
Современная немецкая литература: от «Жестяного барабана» к симуляции звёздного неба
Эпоха вторая. Новое немецкое кино 60-70-х годов
Эпоха третья. Кинематограф Германии сегодня
Кинематограф Аки Каурисмяки
Столовый этикет
Неделя «Стрелки» в Санкт-Петербурге
Британские ученые. Наука сегодня
Семинары Валентины Паевской
Румыния в Первой мировой войне. Королева Мария и её воины

Обсуждения и отзывыОткрытый урок по хатха-йоге

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Открытый урок по хатха-йоге»

1 из 6