Тренинг «Эмоциональный интеллект: управление гневом»

В ходе тренинга «Управление гневом» участники смогут получше познакомиться со своим гневом, описать его, узнать больше о его причинах.

Многие из нас привыкли считать проявление эмоций слабостью, непозволительной роскошью для тех, кто по-настоящему хочет чего-то добиться, везде успеть и предпочитает в большинстве случаев обходиться разумом и логикой.

Во многом это касается и гнева, ведь умелое управление и способность контролировать свой гнев с давних пор считается одной из составляющих успешного и продуктивного взаимодействия.

Однако, гнев является неотъемлемой частью нашей жизни, личности каждого человека. Его переживание тем или иным образом оказывает существенное влияние на наше восприятие себя и окружающего мира. Отслеживать, осознавать и взаимодействовать со своим гневом – один из наиболее эффективных механизмов управления своим эмоциональным состоянием.

В ходе тренинга «Управление гневом» участники смогут получше познакомиться со своим гневом, описать его, узнать больше о его причинах, а также понять, как обращаться с ним в «безопасном» формате.

Ведет – психолог Рустам Набиуллин. Записаться можно на сайте.

Расписание на
в Москве
Похожие события
Семинар «Дунаевский: ответы на вопросы»
Изобразительная деятельность в психотерапии
Психология утраты и травмы
Французы в российской столице
Практика «Любовь к себе»
Курс «E-mail маркетинг: повышаем продажи»
Вокальная йога
О чем я мечтаю?
Ораторское искусство — основы
Последовательные уровни художественной экспрессии
Арт-терапия в психологическом консультировании
Онлайн-сессии по интегральной медитации
Мастер-класс по технике речи
Хатха йога
Тренинг уверенного поведения
Ресурс для двоих
Глубинная работа с убеждениями
Кто я для других
Секреты организации оздоровительного и творческого мероприятия
Управляемый креатив

Обсуждения и отзывыТренинг «Эмоциональный интеллект: управление гневом»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Тренинг «Эмоциональный интеллект: управление гневом»»

1 из 3
Когда проходит
8 мая, в 19:00
Закончилось
8 мая, в 19:00