«Осенний марафон»

Поклонникам скандинавской ходьбы предлагается вместе совершить «Осенний марафон»

Нередко в парке можно заметить людей с лыжными палками в руках, но... без лыж. Это поклонники так называемой скандинавской ходьбы. Действительно, изначально такой вид тренировок был исключительно для лыжников, чтобы они не теряли форму в летнее время, когда снега на улице не бывает. Тогда, вероятно, и было замечено, насколько этот странный вид физической нагрузки полезен для здоровья. Ведь во время такой прогулки тренируются не только ноги, задействованы и руки, и плечи, и спина. При этом никаких противопоказаний скандинавская ходьба не имеет.

Поклонникам этого вида спорта предлагается вместе совершить «Осенний марафон», насладившись красотами осенней природы вдоль прудов Царицынского парка. Участники пройдут расстояние 10 километров средним темпом с целью улучшить здоровье и настроение, пообщаться и запечатлеть на фотоаппараты краски осенней листвы.

Расписание на
в Москве
Похожие события
Московский марафон
Парня в горы тяни
Освоение шпагатов
Мауна – внутренняя тишина
Арбузный кросс
Хоккейный матч ЦСКА — «Слован»
Стартуем вместе
Опасная зона
Измайловский полумарафон

Обсуждения и отзывы«Осенний марафон»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото ««Осенний марафон»»

1 из 5
Когда проходит
4 октября, в 10:00
Закончилось
4 октября, в 12:30