Творческая мастерская «Бандероль в прошлое»

Встреча со своим внутренним ребенком. Работа с субличностью, куклотерапия с использованием техники «Тильда», музыкотерапия, медиативная техника

Одно из обязательных условий достижения гармонии с самим собой, это научиться понимать, любить и принимать ребенка, которым ты был. Желание восстановить связь с нашим «внутренним ребенком» знакомо каждому. Парадокс, но именно через восстановление связи с нашим «внутренним ребенком» мы, наконец, взрослеем и более полно наслаждаемся жизнью, открывая в себе новые способности, потенциал личности, целостность и жизнеспособность.

Отправим бандероль в прошлое. Небольшое послание «малышу», который так нуждается в нашем внимании.

Научимся любить, заботиться, понимать и принимать ребенка, которым когда-то были.

Для начала нам стоит познакомиться с «внутренним ребенком», написав ему письмо.

Затем мы изготовим своими руками подарок для нашего «малыша», вложив в него всю свою любовь и нежность. Сошьем куклу в стиле тильда. Придадим ей индивидуальные особенности, создавая наряд и украшения по собственному вкусу.

Пришло время встретиться со своим «внутренним ребенком» и передать ему бандероль. Подружиться с ним, принять ту часть себя, которая, может быть, кажется смешной, глупой, перепуганной. Используя медиативную технику, визуализируем образ нашего «внутреннего ребенка».

Теперь вы вместе. Вы и ваш «ребенок». Берегите его как сокровище. Позволяйте ему быть видимым и живым во всем, что вы делаете. Когда вы закончите это упражнение у вас будет возможность поделиться своими чувствами в кругу единомышленников. Это очень сильные переживания, а часто и своего рода «прорыв».

Полученный сегодня  опыт позволяет обрести умение обращаться со своим прошлым и способность жить в настоящем.

Расписание на
в Москве
Светлогорский проезд дом 13, строение 7
Светлогорский проезд дом 13, строение 7
Усадьба Строгановых в Братцево
12:00
Похожие события
Быстрые свидания и танцы от клуба знакомств Р-Город
Вечеринка Speed Dating «Романтический город»
Быстрые свидания от клуба «Р-город»
Праздник «Фейерверк красок»
Вечер быстрых знакомств Speed Dating + дискотека
Speed Dating от «НаСвидании.ру»
Вечер Speed Dating от Duet-Club
Рифмос
Лето в Солнцево
Романтический вечер знакомств от Duet-Club
Встреча клуба Viva Lingua
Встреча английского киноклуба
Спроси Платона о любви
Жил такой парень
Медитация осознанности
Встреча с Еленой Якович
Встреча, посвящённая Дню памяти Михаила Лермонтова
Занятия английским языком в парках
Вечер памяти В.В. Андреса
Открытие парка DinoSkazka
ОбсужденияТворческая мастерская «Бандероль в прошлое»
Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Творческая мастерская «Бандероль в прошлое»»

1 из 2
Началось
4 октября, в 12:00
Закончилось
4 октября, в 14:00