Творческая мастерская «Бандероль в прошлое»

Встреча со своим внутренним ребенком. Работа с субличностью, куклотерапия с использованием техники «Тильда», музыкотерапия, медиативная техника

Одно из обязательных условий достижения гармонии с самим собой, это научиться понимать, любить и принимать ребенка, которым ты был. Желание восстановить связь с нашим «внутренним ребенком» знакомо каждому. Парадокс, но именно через восстановление связи с нашим «внутренним ребенком» мы, наконец, взрослеем и более полно наслаждаемся жизнью, открывая в себе новые способности, потенциал личности, целостность и жизнеспособность.

Отправим бандероль в прошлое. Небольшое послание «малышу», который так нуждается в нашем внимании.

Научимся любить, заботиться, понимать и принимать ребенка, которым когда-то были.

Для начала нам стоит познакомиться с «внутренним ребенком», написав ему письмо.

Затем мы изготовим своими руками подарок для нашего «малыша», вложив в него всю свою любовь и нежность. Сошьем куклу в стиле тильда. Придадим ей индивидуальные особенности, создавая наряд и украшения по собственному вкусу.

Пришло время встретиться со своим «внутренним ребенком» и передать ему бандероль. Подружиться с ним, принять ту часть себя, которая, может быть, кажется смешной, глупой, перепуганной. Используя медиативную технику, визуализируем образ нашего «внутреннего ребенка».

Теперь вы вместе. Вы и ваш «ребенок». Берегите его как сокровище. Позволяйте ему быть видимым и живым во всем, что вы делаете. Когда вы закончите это упражнение у вас будет возможность поделиться своими чувствами в кругу единомышленников. Это очень сильные переживания, а часто и своего рода «прорыв».

Полученный сегодня  опыт позволяет обрести умение обращаться со своим прошлым и способность жить в настоящем.

Расписание на
в Москве
Светлогорский проезд дом 13, строение 7
Светлогорский проезд дом 13, строение 7
Усадьба Строгановых в Братцево
12:00
Похожие события
День открытой астрономии
Быстрые свидания и танцы от клуба знакомств Р-Город
Вечеринка Speed Dating «Романтический город»
Индийский праздник Дивали
Быстрые свидания от клуба «Р-город»
Праздник юмора
Вечеринка знакомств на теплоходе от Duet-Club
Всероссийский литературный конкурс «Письмо в стихах»
Цветик-семицветик
От улыбки хмурый день светлей
Посвящение в Кудельцы
Волонтерский день
Встреча подросткового клуба «Здоровый образ жизни»
Сказки Морского короля
Прекрасная наша планета
Сладкие истории
Стрелецкий дозор
Город как сообщество
На последнем дыхании
Владимир Набоков о Льве Толстом

Обсуждения и отзывыТворческая мастерская «Бандероль в прошлое»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Творческая мастерская «Бандероль в прошлое»»

1 из 2
Когда проходит
4 октября, в 12:00
Закончилось
4 октября, в 14:00