Фитнес-семинар «К цели за три месяца»

Семинар – бесплатная консультация фитнес-тренера по питанию и комплексу упражнений.

На семинаре вы узнаете:

  • об основах правильного питания, индивидуальных особенностях;
  • о правильной нагрузке именно для тебя;
  • об основах грамотной растяжки.

Также вы сможете попробовать на практике выполнить упражнения, разобрать ошибки и научиться делать все правильно.

Все участники семинара смогут присоединиться к проекту «К цели за три месяца», что послужит отличной мотивацией. В течение трех месяцев вы будете вести свой блог и получать советы от тренера.

Каждый участник семинара получит распечатки с вариантами правильных комплексов упражнений, а также с информацией, когда какие продукты нужно есть

Встреча ВКонтакте.

Расписание на
в Санкт-Петербурге
Похожие события
Открытые уроки в Axe Capoeira SPB
Мастер-классы по джиу-джитсу
Джиу-джитсу для девушек

Обсуждения и отзывыФитнес-семинар «К цели за три месяца»

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
20 апреля, в 17:00
Закончилось
20 апреля, в 19:00