Семинар «Йога. Советы по индивидуальной практике»

Практика асан и дыхательной гимнастики, советы и ответы на вопросы.

В программе:

  • обсуждение основ построения индивидуальной практики (динамические упражнения, асаны, пранаяма, т.е. дыхательные упражнения для концентрации и спокойствия);
  • практика (под руководством мастера будут выполнены асаны и некоторые дыхательные медитативные техники);
  • ответы на вопросы.

Запись на семинар: allama64@gmail.com.

 

Похожие события
Изобразительная деятельность в психотерапии
Практика «Любовь к себе»
Семинар «Дунаевский: ответы на вопросы»
Романтическая дегустация для двоих
Психологический тест «Зеркало»
Вокальная йога
Анимационная арт-терапия
Ресурс для моей души
Психология утраты и травмы
Хатха йога
Академический рисунок с нуля
День открытых дверей школы Star Talk
Мастер-класс по игровой импровизации
Мастер-класс «Риторика»
Последовательные уровни художественной экспрессии
Профайлинг в переговорах
Воркшоп по объёмной живописи
Тренинг уверенного поведения
Android-разработка: с нуля до первой программы
Мастер-классы Станислава Кулика и Ольги Дибцевой

Обсуждения и отзывыСеминар «Йога. Советы по индивидуальной практике»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Семинар «Йога. Советы по индивидуальной практике»»

1 из 9
Когда проходит
30 марта, в 11:00
Закончилось
30 марта, в 15:00