Семинар «Йога. Советы по индивидуальной практике»

Практика асан и дыхательной гимнастики, советы и ответы на вопросы.

В программе:

  • обсуждение основ построения индивидуальной практики (динамические упражнения, асаны, пранаяма, т.е. дыхательные упражнения для концентрации и спокойствия);
  • практика (под руководством мастера будут выполнены асаны и некоторые дыхательные медитативные техники);
  • ответы на вопросы.

Запись на семинар: allama64@gmail.com.

 

Похожие события
Как запоминать информацию
Вводный мастер-класс: «Ключ к суперпамяти» от Павла Палагина
Романтическая дегустация для двоих
Психологический тест «Зеркало»
Вокальная йога
Как найти работу по душе
Основы фотографии
Пробный урок bachata sensual
Мастер-класс по валянию из войлока
Холст и вино. Рисуем как Ван Гог
 В мастерской художника
Игристые вина от Шарма до Шампенуа
Парк будущего
Успешные переговоры на английском языке
50 оттенков стресса
Лен — источник женской красоты
Пленэр в Переяславле-Залесском
Эффективный гардероб
Лепим солнечного льва
Мастер-класс по созданию украшений из камней
ОбсужденияСеминар «Йога. Советы по индивидуальной практике»
Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Семинар «Йога. Советы по индивидуальной практике»»

1 из 9
Началось
30 марта, в 11:00
Закончилось
30 марта, в 15:00