Лекция «Есть или не есть? Как обойтись без крайностей»

О правильном питании расскажут специалисты в области пищевого поведения.

Еда является не только источником необходимой энергии, но и способом справиться с различными эмоциями. Эксперты в области диетологии и пищевого поведения расскажут:

  • как формируются пищевые привычки и почему бывает так сложно остановиться в еде;
  • к каким уловкам прибегает наш мозг, чтобы получить желаемое, и что делать, чтобы не поддаваться на пищевые соблазны и провокации;
  • как прийти к своему нормальному весу и не впадать в крайности от строгого контроля до импульсивного переедания.

Лекторы: Анна Мелехина, врач-диетолог, терапевт и Ирина Михнева, к. п. н., клинический психолог.

Место проведения: павильон «Школа» парка искусств «Музеон».

Подробнее о лекции – по ссылке. Вход свободный по предварительной регистрации. Возможно участие в онлайн-трансляции.

Лекция проходит в рамках лектория МИП в парке искусств «Музеон» – «Жизнь в мегаполисе: спорт, еда, антистресс».

Расписание на
в Москве
Крупнейший музей скульптуры под открытым небом.
19:30
Лекция «Есть или не есть? Как обойтись без крайностей» 2019 в месте: Парк искусств «Музеон» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Основы фотографии
Открытые занятия по айкидо
Открытые уроки по хастлу
Почему я все время все откладываю
Школа SMM
Курсы актёрского мастерства
Курсы актерского мастерства
Основы самомотивации на каждый день
Уличный лекторий «Местная история»
Лекция «Три сценария вашего дома: стиль жизни, маршруты, освещение»
Семинары о культуре и языке в Парке Горького
Лекция «Корея – это не то, что вы о ней думаете»
Мастер-класс «Уроки акробатического рок-н-ролла и буги-вуги в парках»
Лекция «Уникальный стиль Уэса Андерсона»
Лекция «Основы визуального сторителлинга»
Нарративный дизайн
Программа «Зарядка в парке «Зарядье»
Делаем суперкоманду в прямом эфире
Актуальный разговор «Школа и тревога родителей»
Открытый мастер-класс проекта «Артфизика»

Фото: Лекция «Есть или не есть? Как обойтись без крайностей»

Когда проходит
22 августа, в 19:30
Закончилось
22 августа, в 21:30
ПравилаСМИ о насПравообладателямКарта сайтаiOSAndroid