Без стресса

Лекция о том, как быть здоровым и счастливым, а не напряженным и больным.

Без стресса

Элина Иванова, психолог, сертифицированный йогатерапевт, расскажет о нейрофизиологических, нейробилогических и психологических аспектах стресса.

Внешнее давление общества и маркетинга заставляет заниматься спортом, чтобы соответствовать общепринятым стандартам сексуальности, и тогда спорт из средства избавления от стресса может превратиться в еще одну стратегию выживания.

Лектор расскажет расскажет о нейрофизиологических, нейробилогических и психологических аспектах стресса. А также обсудит со слушателями парадокс взаимоотношений между спортом, стрессом и сексом. Слушатели узнают о доступных релаксационных техниках дыхания и осознанного восстановления контакта с телом, чтобы самостоятельно минимизировать стресс даже в атмосфере цейтнота в офисе.

Лектор: Элина Иванова, психолог-консультант, сертифицированный инструктор и йогатерапевт.

Узнать подробности вы можете на сайте.

Расписание на
в Москве
Крупнейший музей скульптуры под открытым небом.
19:30
Без стресса 2019 в месте: Парк искусств «Музеон» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Открытый урок «Развитие визуального восприятия»
Почему я все время все откладываю
Практикум «Мысли – архитекторы судьбы»
Школа SMM
Основы самомотивации на каждый день
Уличный лекторий «Местная история»
Лекция «Три сценария вашего дома: стиль жизни, маршруты, освещение»
Цикл лекций «Эхо наших побед»
Лекция «Корея – это не то, что вы о ней думаете»
Лекция «Уникальный стиль Уэса Андерсона»
Лекция «Основы визуального сторителлинга»
Нарративный дизайн
Лекция «Рационализм в архитектуре Италии 1920–1940-х гг. и Миланская школа»
Лекция «Оформление европейских манускриптов и первопечатных книг»
«Похождения повесы»: материалы дела
Актуальный разговор «Школа и тревога родителей»
Как уложить ребенка спать
Лекция Полины Степенской
Трансперсональный подход к психонейроиммунологии
Эволюция свободы как перспектива общественного и индивидуального развития

Обсуждения и отзывы про «Без стресса»

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
13 августа, в 19:30
Закончилось
13 августа, в 21:30
ПравилаСМИ о насПравообладателямКарта сайтаiOSAndroid