Спортивный интенсив «Похудение каждый день»

Тренер Дворца детского творчества приглашает весело и с удовольствием худеть к майским праздникам.

Тренер Дворца детского творчества Евгения Шеховцова предлагает всем жительницам Белгорода интересную программу похудения. С 24 марта по 4 мая участницам будут ежедневно предлагать разнообразные занятия спортом.

В необычный курс входят самые разные упражнения. Самый большой комплекс — занятия в бассейне, так как Евгения является одним из тренеров ДДТ по плаванию. В водную часть курса входят занятия аквааэробикой и плаванием, а также большой плавательный марафон. Ещё одна крупная часть занятий — растяжка. За шесть недель девушки познакомятся с упражнениями из йоги, пилатеса и стрейчинга. Семь занятий уйдёт на пробежки с интенсивной зарядкой.

В программу входят и не совсем обычные виды упражнений. Участницы съездят на велопрогулку и посетят каток, четыре раза посетят баню, а за дополнительную плату (2 500 рублей) пройдут курс из пяти сеансов массажа.

Помимо занятий спортом участниц курса ожидают две установочные лекции, регулярные замеры, регулярные рекомендации и советы тренера по питанию.

Запись на интенсив идёт «ВКонтакте». На этой же страничке можно узнать подробности программы.

Сеансы
в
К сожалению, сеансов нет. Последний сеанс прошел в городе 4 мая 2014 в 19:00.
Похожие события
За 21 день к личной практике йоги
Мастер-класс по приготовлению пиццы
Курс «Красивый почерк»
Курс английского для детей
Холотропное дыхание и телесные практики
Городская йога
Уроки балета для всех
Школа лидера
Ментальная арифметика
Изостудия
Подготовка к школе
Занятие с логопедом-дефектологом
Скорочтение
Встречи Speak Out
Буду рисовать
Апрельские мастер-классы
Мама и малыш
Развивающие занятия
Урок актерского мастерства
Курсы моделирования одежды

Обсуждения и отзывыСпортивный интенсив «Похудение каждый день»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото «Спортивный интенсив «Похудение каждый день»»

1 из 3