Купание в проруби с белгородскими «моржами»

Группа белгородских «моржей» приглашает всех желающих купаться в проруби — не в религиозных целях, а закаливания ради.

2 февраля на городском пляже соберутся опытные и начинающие «моржи», чтобы окунуться в ледяную прорубь.

Всех желающих 5–10 минут подождут возле ж/д вокзала в 14:00, а затем все вместе отправятся на берег Северского Донца. После небольшой пробежки и разминки каждый сможет окунуться в холодную воду. Участникам рекомендуется быть очень тепло одетыми и прихватить полотенце.

Моржевание (то есть, купание в холодной воде) считается самой эффективной закаливающей процедурой. Кроме того, оно избавляет от многих страхов, вселяет чувство уверенности и силу воли. При регулярных купаниях снижается частота простудных заболеваний, риск гипертонии, кожных заболеваний и др. Однако перед первым купанием необходимо проконсультироваться с врачом.

Вопросы о встрече можно задавать по телефону +7 (915) 526-26-55 или в комментариях к сообщению «ВКонтакте».

Сеансы
в
К сожалению, сеансов нет. Последний сеанс прошел в городе 2 февраля 2014 в 14:00.
Похожие события
Мастер-класс по приготовлению пиццы
Холотропное дыхание и телесные практики
Городская йога
Занятие с логопедом-дефектологом
За 21 день к личной практике йоги
Курс художественной фотографии «Светопись»
Курс «Красивый почерк»
Курс английского для детей
Встречи Speak Out
Столовый этикет
Изготовление глиняной игрушки
Апрельские мастер-классы
Школа лидера
Ментальная арифметика
Изостудия
Подготовка к школе
Развивающие занятия
29 способов привлечения клиентов
Курсы моделирования одежды
Женская литература XIX в. на примере жизни и творчества Н.С. Соханской

Обсуждения и отзывыКупание в проруби с белгородскими «моржами»

Замечательная идея!