Семинар «7 секретов осознанного питания для настоящего вкуса жизни»

Люди не меняют привычки питания из-за того, что не знают, как получать удовольствие и при этом не вредить здоровью.

На семинаре вы узнаете важные принципы культуры питания, которые:

  • не требуют отказа от мяса или других привычных блюд;
  • работают с первого дня,
  • улучшают внешний вид и самочувствие,
  • повышают количество энергии». 

В программе семинара.

  1. Осознание, зачем вы едите, когда вы едите, почему вы едите, сколько вы едите;
  2. Исследование своих потребностей: что вам нужно на самом деле, когда вы собираетесь есть?
  3. Индивидуальный подбор продуктов (принесите с собой образцы 3 любимых продуктов «на один укус»).
  4. Единственный совет, который поможет устранить сразу 5 разных проблем: - проблемы ЖКТ, переедание, сухомятка, гельминты, вредная пища.
  5. Удовольствие от еды: правда и скрытая правда.
  6. Дыхание: как получать энергию не только из еды. Осознанное энергетическое дыхание – секреты набора личной энергии – всегда с собой, бесплатно, незаметно для окружающих.
  7. Питье: химия, физиология, энергетика. Как не вредить себе. Как получить максимум пользы.
  8. Формула истинного питания («формула естественной стройности»).
  9. Как повлиять на питание своих близких - добавляем им здоровья и энергии без конфликтов и скандалов.
  10. Ресторан вашей жизни. Создаем меню: пища для тела, для эмоций, для ума и для души.

Расписание на
в Москве
Новая форма полезного досуга и социализации.
19:00
Семинар «7 секретов осознанного питания для настоящего вкуса жизни» 2014 в месте: Сити Класс — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Курс «Искусство документальной фотографии»
Человек & Время
Введение в нарративную практику
Знакомство с миром вина
Этнография Меланезии
Деловая суббота
Понимать, а не запоминать
Венеция: современный город
Школьный буллинг: проблема, которую нельзя называть
5 жемчужин Сиены
Кандинский: путешествие в неизвестное
Как Гномы-вредители помогают приезжим
Человек в поисках смысла
Архитектура в зеркале фотографии
Почему мы не понимаем наших детей
Серотонин
От «чайковцев» и «долгушинцев» до второй «Земли и Воли»
Дикие животные. Опасные и неопасные
Чистый лист
Массмедийное прочтение классики

Обсуждения и отзывы про «Семинар «7 секретов осознанного питания для настоящего вкуса жизни»»

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
9 июня, в 19:00
Закончилось
9 июня, в 22:00
ПравилаСМИ о насПравообладателямКарта сайтаiOSAndroid