Стальные нервы

Практикум по управлению стрессом.

Стальные нервы

О роли стресса и его влиянии на общее состояние человека, включая здоровье, работу, отношения, финансы, написано и сказано многое. Стресс занял настолько большое место в жизни городского современного человека, что появились термины «хронический стресс», «эмоциональное выгорание», «синдром хронической усталости», «панические атаки» и пр. Одним из ключевых требований при приеме на работу выделяют «стрессоустойчивость».

Хорошая новость: этим состоянием можно управлять.

Что вы будете делать на практикуме:

  1. Немного узнаете о неявных, скрытых причинах возникновения стресса.
  2. Приведете себя в позитивное, ресурсное состояние.
  3. Освоите на практике упражнения, предупреждающие стресс.
  4. Узнаете, с помощью каких техник избежать входа в стрессовые состояния.
  5. Разберете, что делать, если вы уже «попали в лапы» стресса.

Узнать подробности вы можете на сайте, а также по телефону: +7 (922) 000-90-75.

Расписание на
в Москве
Измайловское шоссе, д. 71А к4 Г-Д, 3 этаж, офис 8
Измайловское шоссе, д. 71А к4 Г-Д, 3 этаж, офис 8
м. Партизанская, гостиница "Измайлово-Дельта"
16:00
Стальные нервы 2019 по адресу: Измайловское шоссе, д. 71А к4 Г-Д, 3 этаж, офис 8 — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — купить билеты, отзывы.
Похожие события
Тренинг «Рисование мандалы» как терапия
Как выйти в большие продажи
Тренинги energy-коуча Эдварда Браулта
Интуиция: значение и способы ее развития
Танец женской силы
Соломенные человечки
Как раскрыть свой потенциал
Как найти свой источник финансового благополучия. Часть 1
Продажи и переговоры. Психологические факторы успеха
Как освободиться от прошлого
Ключи к своей женственности
Power Bi для блондинок
Основы уверенности в себе
Таланты детского мозга
Страх и ненависть к презентациям
Soft skills
Стать ближе – укрепление отношений в паре
Узнай свой талант
Курс актерского мастерства для начинающих
Он и она. Психология близких отношений

Обсуждения и отзывы про «Стальные нервы»

Комментариев пока нет. Будьте первым
22 ноября 2019
пятница
16:00
0
3
Дней
1
2
Часов
5
5
Минут

Фото: «Стальные нервы»

1 из 2
ПравилаСМИ о насПравообладателямКарта сайтаiOSAndroid