Эмоции и здоровье

Лекция психолога Анны Беляевой.

В Открытой гостиной Центральной библиотеки им. М. Ю. Лермонтова в рамках «Семейной среды» пройдет лекция «Эмоции и здоровье. Психосоматика. Как помочь себе без лекарств».

Эмоции человека, задача которых – мобилизовать организм на защиту, в современном мире чаще подавляются, встраиваются в социальный контекст, и даже, порой, перестают признаваться их хозяином и могут стать причиной разрушительных процессов в организме.

На семинаре будут рассмотрены связи навыков взаимодействия со своими эмоциями и здоровьем человека:

  • что происходит с телом, когда мы не выражаем, а подавляем свои эмоции;
  • как формируется болезнь;
  • какие заболевания Всемирная организация здравоохранения официально относит к психосоматическим;
  • что такое алекситимия (неумение осознавать эмоции), откуда берется и как с ней быть;
  • что происходит в организме на уровне химии, когда эмоции появляются и когда остаются не выраженными, не прожитыми;
  • какие болезни с этим связаны и что надо делать, как взаимодействовать со своими эмоциями, чтобы сохранять здоровье.

Избавляться от болезни или симптома вредно и бессмысленно. Пока вы не поймёте, что хочет донести до вас тело с помощью болезней, они будут прогрессировать и рецидивировать. Как только вам удастся «разгадать» язык тела, изменить свою жизнь, болезнь отступит сама.

Узнать подробности вы можете в группе VK.

Сеансы
в
К сожалению, сеансов нет. Последний сеанс прошел в городе 24 октября 2018 в 18:30.
Эмоции и здоровье 2018 в месте: Центральная библиотека имени М. Ю. Лермонтова — в Санкт-Петербурге — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Фестиваль «Тургенев в кино»
In the city
Полузабытые великие поэты ХХ века: Борис Чичибабин
Танцы середины и второй половины 19 века
История и легенды «Сорок первого»
Лекция Александра Васильева «Иконы стиля ХХ века»
День открытых дверей Advance
Группа поддержки для переживших развод
Научная программа «Классно похимичим!»
Выставка-ярмарка «Нужные вещи к зиме»
Ужин в ресторане-баре Cheddar
Проект «Мобильный видеогид на русском жестовом языке по постоянной экспозиции ГМИР»
XIX век. История форта Константин
YOLO. You only live once
История русско-шведский войн
Меценатство будущего
Наследие Андрея Рублева в деле охраны памятников в России
Мясо и хлеб
Механический Дед Мороз
DrawParty

Обсуждения и отзывы про «Эмоции и здоровье»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: «Эмоции и здоровье»

1 из 5
ПравилаСМИ о насПравообладателямКарта сайтаiOSAndroid