Эмоции и здоровье

Лекция психолога Анны Беляевой.

В Открытой гостиной Центральной библиотеки им. М. Ю. Лермонтова в рамках «Семейной среды» пройдет лекция «Эмоции и здоровье. Психосоматика. Как помочь себе без лекарств».

Эмоции человека, задача которых – мобилизовать организм на защиту, в современном мире чаще подавляются, встраиваются в социальный контекст, и даже, порой, перестают признаваться их хозяином и могут стать причиной разрушительных процессов в организме.

На семинаре будут рассмотрены связи навыков взаимодействия со своими эмоциями и здоровьем человека:

  • что происходит с телом, когда мы не выражаем, а подавляем свои эмоции;
  • как формируется болезнь;
  • какие заболевания Всемирная организация здравоохранения официально относит к психосоматическим;
  • что такое алекситимия (неумение осознавать эмоции), откуда берется и как с ней быть;
  • что происходит в организме на уровне химии, когда эмоции появляются и когда остаются не выраженными, не прожитыми;
  • какие болезни с этим связаны и что надо делать, как взаимодействовать со своими эмоциями, чтобы сохранять здоровье.

Избавляться от болезни или симптома вредно и бессмысленно. Пока вы не поймёте, что хочет донести до вас тело с помощью болезней, они будут прогрессировать и рецидивировать. Как только вам удастся «разгадать» язык тела, изменить свою жизнь, болезнь отступит сама.

Узнать подробности вы можете в группе VK.

Сеансы
в
К сожалению, сеансов нет. Последний сеанс прошел в городе 24 октября 2018 в 18:30.
Эмоции и здоровье 2018 в месте: Центральная библиотека имени М. Ю. Лермонтова — в Санкт-Петербурге — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Евреи в Санкт-Петербурге
Лекция «Ломоносов – путешествие для императрицы и для вас»
Бронзовый век
XI Премия в области современного искусства имени Сергея Курёхина
Час памяти «Наш Ленинградский день победы»
День памяти «Войной изломанное детство»
Всероссийский конкурс проектов молодых художников Nova Art
Презентация книги «Такая разная война: Великая Отечественная война в письмах, воспоминаниях, документах, рассказах»
Блокадный метроном «75 секунд тишины»
Пешеходный челлендж «1942. Игра ва-банк»
Лекция и показ оперы «Безумный на острове Сан-Доминго»
Показ короткометражного фильма «История прав человека»
Показ фильма «Фотоувеличение»
Встреча с писателями «Время и слово»
Показ фильма «Не самый удачный день»
Межмузейная сетевая акция «Ленинградская Победа»
Вечер «Песни вам на рассвете мои, ленинградцы, дети мои!»
Виртуальная экскурсия «Главная площадь района»
Лекция-концерт «Вися над городом всемирным…»
Кинопоказ «Жизнь слишком коротка, чтобы быть несчастным…»

Обсуждения и отзывы про «Эмоции и здоровье»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: «Эмоции и здоровье»

1 из 5
ПравилаСМИ о насПравообладателямКарта сайтаiOSAndroid