Мастер-класс «Освоение балансов на руках»

Балансы на руках – это большой шаг вперед в практике йоги.

Освоение балансовых поз на руках увлекательно и захватывает всё внимание. Преподавательница Хатха-йоги Юлия Дмитриева подробно расскажет про физиологию рук и то, как быстро и легко освоить базовые балансы на руках. Результат семинара – уверенное выполнение Каундиниасане, позы, посвященной мудрецу Каундинье. 

Структура мастер-класса:

  • теоретическая часть, анатомия и физиология рук и плечевого пояса;
  • динамическая разминка, укрепляющие упражнения;
  • практика подводящих асан с детальным разбором основных движений и отстроек запястий, локтей и плеч – то, что позволит в дальнейшем выполнять любые упоры на руки и балансы;
  • пошаговое выполнение Каундиниасаны;
  • ответы на вопросы.

Узнать подробности и зарегистрироваться вы можете на сайте.

Расписание на
в Москве
Более 20-ти видов йоги и семинары.
12:30
Мастер-класс «Освоение балансов на руках» 2018 в месте: Школа каула-йоги — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Медитация метта
Медитация. Практика
Йога-марафон: обновление
Открытые уроки по хастлу
Правополушарное рисование мандалы
Вина Испании
Солнечная Тоскана
Яхта акварелью с отражением
Весенняя мастерская «Искусство мозаики»
Мастер-класс по китайской письменности
Мастер-класс «Куклы Малороссии»
Короткий рисунок головы
Теневой театр
Дизайн интерьера в деталях
Тонкости продвижения дизайн-услуг в Instagram
Мастер-класс «Библионочь»
Мастер-классы по свободно-кистевой росписи
Мастер-класс «Домашний театр»
Мастер-класс «Как делается книга?»
Мастер-класс из цикла «Рисуем с нами»

Обсуждения и отзывы про «Мастер-класс «Освоение балансов на руках»»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: Мастер-класс «Освоение балансов на руках»

Когда проходит
10 ноября, в 12:30
Закончилось
10 ноября, в 14:30
ПравилаСМИ о насПравообладателямКарта сайтаiOSAndroid