Мастер-класс по юддха-йоге

Открытый урок для взрослых и детей от 16 лет.

Клуб боевых искусств «Меу-Дам» устраивает открытый мастер-класс по юддха-йоге «Основы медитации» для детей от 16 лет и взрослых.

На мастер-классе:

  • научитесь сами проводить простую, но очень эффективную «энергетическую» экспресс-разминку;
  • попробуете себя в простых и средних по сложности асанах комплекса юддха-йоги;
  • практика дыхательных упражнений на расслабление тела/психики;
  • основы медитации – условия, виды и назначения медитации;
  • расслабитесь в «Шавасане»;
  • унесёте с собой позитивный эмоциональный заряд и приведёте свой организм в тонус на весь день.

С собой необходимо иметь только свободную спортивную одежду: брюки/леггинсы, футболку.

Подробности – на сайте, в группе VK и на странице Instsgram.

Для участия в мастер-классе необходимо записаться по телефону: 8-915-191-68-26 ,8-985-992-80-13.

Расписание на
в Москве
Кунг-фу, тайский бокс и юддха-йога для взрослых и детей.
20:00
Мастер-класс по юддха-йоге 2019 в месте: Клуб боевых искусств «Меу-Дам» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Выступай – легко
Говори – красиво
Основы комедийной импровизации
ИЗО-студия «Читаем и рисуем»
Программа «Листы каменной книги»
Программа «Практика. Весна 2020»
Работа с возражениями клиентов на примере скайп-школы Glasha
Как удвоить прибыль за счет внедрения контроля качества
Как сохранить и масштабировать бизнес в кризис
Как организовать удаленную работу офиса на «Битрикс24»
Личный бренд во время карантина
Лайфхаки В2В-продаж
Кризис как новые возможности
Тревел-журналистика
Авторский мастер-класс по росписи от художницы Марии Дмитриевой «Матрешка. Сергиев Посад»
Куличи, панеттоне, пасха
Street food: бургеры и сэндвичи
Кондитер с нуля. Основы и практика
Пакистан. Восьмитысячники и не только
Подводные камни технологии распознавания речи

Обсуждения и отзывы про «Мастер-класс по юддха-йоге»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: «Мастер-класс по юддха-йоге»

1 из 4
Когда проходит
26 июня, в 20:00
Закончилось
26 июня, в 21:15
ПравилаСМИ о насПравообладателямКарта сайтаiOSAndroid