Мастер-класс «Пластика танца»

Приведем себя в форму и зарядимся позитивом под отличную музыку!

Хорошая растяжка и пластика тела – необходимый элемент для поддержания тонуса тела и всего организма. Упражнения по растяжке позволяют увеличить длину ног за счет повышения упругости сухожилий. Основной упор идет на динамику – медленные пружинящие движения, завершающиеся удержанием статических положений в конечной точке амплитуды движений.

К каждому индивидуальный подход в зависимости от степени растяжки.

Что дают занятия в итоге:

  • повышение гибкости тела;
  • коррекция фигуры;
  • улучшение самочувствия всего организма и конкретной области;
  • улучшение пластики движений (красота, мягкость, легкость, координация движения).

Благодаря занятиям нормализуется вес, улучшается фигура, появляется раскованность в движениях, раскрывается внутреннее «я» и пластичность, загорается огонь в глазах. 

Приведем себя в форму и зарядимся позитивом под отличную музыку!

Подробнее.

Расписание на
в Москве
Домашнее уютное антикафе с постоянными мероприятиями. Место посвящено развитию: тела, отношений, труда, творчества. Здесь есть WI-FI и открытая
13:00
Мастер-класс «Пластика танца» 2013 в месте: Кафе-Клуб М.Я.У — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Royal Cup
Московский марафон
Московская велоночь
Полумарафон «Лужники»
Хоккейный матч клуба «Спартак»
Чемпионат RSBK
Большой кубок

Обсуждения и отзывы про «Мастер-класс «Пластика танца»»

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
1 ноября, в 13:00
Закончилось
27 декабря, в 14:00