Занятия по пластике танца

Приглашаем вас в наш клуб М.Я.У. на регулярные занятия по пластике тела. Занятия прекрасно подходят и для новичков.

Хорошая растяжка и пластика тела – необходимый элемент для поддержания тонуса тела и всего организма. Упражнения по растяжке позволяют увеличить длину ног за счет повышения упругости сухожилий. Основной упор идет на динамику – медленные пружинящие движения, завершающиеся удержанием статических положений в конечной точке амплитуды движений.

К каждому индивидуальный подход в зависимости от степени растяжки.

Что дают занятия в итоге:

  • повышение гибкости тела;
  • коррекция фигуры;
  • улучшение самочувствия всего организма и конкретной области;
  • улучшение пластики движений (красота, мягкость, легкость, координация движения).

Благодаря занятиям нормализуется вес, улучшается фигура, появляется раскованность в движениях, раскрывается внутреннее «я» и пластичность, загорается огонь в глазах.

Расписание на
в Москве
Похожие события
Фестиваль «Танковый биатлон»
Сплав на рафтах по Карелии
Полумарафон «Осенний гром»
Московский марафон
Парня в горы тяни
Велопарад «Леди на велосипеде»
Забег «Красочный бум»
Полумарафон «Лужники»
Баскетбольный лагерь с тренером NBA
ОбсужденияЗанятия по пластике танца
Комментариев пока нет. Будьте первым
Началось
25 октября, в 14:00
Закончилось
27 декабря, в 15:00