Тренинг «Игры разума» (Формула стрессоустойчивости)

На тренинге вы научитесь развивать стрессоустойчивость, спокойно реагировать на стрессовые ситуации. Мир внутри способствует миру вокруг вас.

Представьте: вы битый час стоите в адской пробке, безбожно опаздывая на встречу. Вы все больше раздражаетесь и начинаете ругаться на сломанный светофор, на гудки нервных водителей, на плохую погоду, на ремонт дороги. Как бы вы ни ругались, как бы ни жаловались, пробка не исчезнет. Да и телепортироваться на место встречи вы не сможете.

Что в итоге? День безнадежно испорчен, встреча прошла неудачно, настроение на нуле, все валится из рук. А если этот кошмар повторяется каждый день, вы непременно «заработаете» себе высокое давление, гастрит, бессонницу и даже инсульт!

А теперь подумайте: стоит ли тратить тысячи нервных клеток на пустые переживания? Или можно реагировать на стрессовые ситуации по-другому…?

Об этом вы узнаете на тернинге «Игры разума».

Это уникальный тренинг,  на котором вы:

  • Разовьете стрессоустойчивость, научитесь спокойно реагировать на стрессовые ситуации. Мир внутри способствует миру вокруг вас.
  • Начнете жить разумом, а не эмоциями. Благодаря этому вы сможете быстро выполнять поставленные задачи даже в стрессовых ситуациях. Вы будете выделяться среди коллег как спокойный, уравновешенный человек, прирожденный лидер.
  • Научитесь быстро восстанавливать силы и полноценно отдыхать. Это позволит вам стать более здоровым физически. Недаром говорят, что «все болезни – от стрессов».
  • Научитесь «выпускать пар», избавляться от негатива  и стресса. Когда вы спокойны, уравновешенны, гармоничны, вы направляете свою энергию не на борьбу со стрессом, а на создание чего-то нового, важного, значимого в вашей жизни.
  • Разовьете принятие и силу мысли, измените свое отношение к происходящим событиям. Вы начнете реагировать по-другому на пролитый кофе, на очередь в магазине, на пробки на дорогах.
  • Научитесь быть оптимистом, видеть в любой ситуации позитив и новые возможности.  Помните мультфильм «Жили-были Ох и Ах»? Он о том, что проблемы возникают у всех, вопрос лишь в том, как к ним относиться.

Регистрируйтесь здесь.

Что произойдет после тренинга? Вот что говорят наши выпускники.

·        Я стал более уверенным в себе, мне легче концентрироваться на важных  задачах, не распыляться.

·        Я стал меньше уставать, научился отдыхать и восстанавливать силы.

·        Появилось больше энергии, бодрости.

·        Легче воспринимаю стрессовые ситуации, стал оптимистом.

·        Мне легко выступать перед большой аудиторией.

·        Я начал наслаждаться очередями  и пробками на дорогах, извлекать из них пользу.

 

Расписание на
в Москве
Похожие события
Семинар «Дунаевский: ответы на вопросы»
По следам современного искусства
Лекция Александра Васильева «Загадка Коко Шанель»
Курс «Контекстная реклама»
Французы в российской столице
Предметный мир детства
Славяно-русская археология
Романтизм. Мир чувств
Лекция «О благородном дикаре и практическом разуме»
Курсы писательского мастерства
Цикл занятий «По следам великих путешественников»
Лекция «Миф о Горе. Сражение и победа»
Курс «E-mail маркетинг: повышаем продажи»
Психологический тест «Зеркало»
Профессиональный курс веб-аналитика
Я могу все: как развить в себе любую способность
Родители и дети – семья без конфликтов
Ораторское искусство
Искусство любить и быть любимым
Стереть боль из прошлого

Обсуждения и отзывыТренинг «Игры разума» (Формула стрессоустойчивости)

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
21 сентября, в 11:30
Закончилось
22 сентября, в 03:30