Зумба в Москве

Не только фитнес, но и источник хорошего настроения.

Зумба – это не только фитнес. Это способ самовыражения и расставания с лишними килограммами, источник хорошего настроения и самый простой вариант быть всегда в тонусе!

Начать заниматься зумбой может любой, ведь в отличие от других видов тренировок, движения здесь достаточно просты и легко запоминаются. Есть даже отдельное направление тренировок по зумбе для начинающих и людей старшего возраста под названием Zumba Gold. Эта программа подойдёт для тех, кто не может позволить себе интенсивные физические нагрузки. Кроме того, именно в этой программе есть голосовое сопровождение, что позволяет быстрее понимать инструктора тем, кто еще не освоил «стандартную» навигацию.

Предлагаемые уроки танца очень энергозатратны: зумба, в зависимости от выбранного типа программы, поможет сжечь вам от 500 до 900 килокалорий в час. При этом нельзя сказать, что вы будете изнемогать от усталости и больше не захотите возвращаться в зал. Напротив, вы получите колоссальное удовольствие, при этом принеся пользу своему телу и организму, в частности, сердечно-сосудистой системе.

Узнать подробности и зарегистрироваться вы можете на сайте, а также по электронной почте.

Расписание на
в Москве
ул. Ольховская, 24
ул. Ольховская, 24
13:00
Зумба в Москве 2018 по адресу: ул. Ольховская, 24 — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Набор групп по хастлу (парные танцы)
Открытые уроки по хастлу
Подготовительный урок сальсы
Пробные уроки по реггетону
Пробные уроки латиноамериканских танцев
Исторические бальные танцы с нуля
Латина соло в Москве
Открытые уроки аргентинского танго
Мастер-класс «Речевая импровизация»
Флорист-декоратор: тест-драйв профессии
Мастер-класс по тайскому боксу
Как начать свое дело
Мастер-класс по живописи Елены Рябовой
Браслет на мемори-проволоке
Мастер-класс «Освоение балансов на руках»
Мастер-класс «Рукописная книга»
Эффективное УТП для роста продаж
Воронке продаж – нет, сигме продаж – да
Путь к сердцу ребёнка
Ароматерапия для эмоций

Обсуждения и отзывы про «Зумба в Москве»

Комментариев пока нет. Будьте первым
30 сентября 2018
воскресенье
13:00
0
3
Дней
2
0
Часов
5
9
Минут