Открытый семинар-практикум по пранаяме

Приглашаем всех желающих на открытый семинар-практикум по Пранаяме с учителем из Индии – Свами Муктанандом Пури!

Проводит семинар учитель из Индии – Свами Муктанандом Пури.

Подробнее о преподавателе.

Для участия в семинаре не требуется специальной физической подготовки.
Желательно не принимать пищу менее чем за 2-3 часа до практики и быть в удобной одежде.

Теория:
•     «Пранаяма – дыхание для здоровья и самосознания».

Практика:
•    Диафрагмальное дыхание
•    Соответствующие сидячие асаны
•    Бандхи (Замки)
•    Пранаяма основанная на удлинении дыхания
•    Нади Шодхана (Первый вариант)
•    Избранные пранаямы (Первый сет)
•    Основы Омкар крии / Omkar Kriya
•    Основы Сохам крии / Soham Kriya
•    Короткая медитация

Через пранаяму происходит процесс очищения организма, и через методы правильного дыхания можно добиться позитивных изменений в состоянии здоровья. В то же время пранаяма помогает в достижении лучшей концентрации внимания, четкого мышления, снижения стресса, повышения общего уровня энергии и работоспособности.

Записаться на открытый семинар-практикум Вы можете у администраторов клуба по тел.: 8 (495) 2-104-108 или здесь.

Расписание на
в Москве
Открытый семинар-практикум по пранаяме 2013 в месте: Yoga Tattva project — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Встреча английского клуба для начинающих
Встреча итальянского разговорного клуба
Арт-вечеринка в честь 8-е марта
Арт-вечеринка «Paint&Taste»
Мотивация к учебе
BeautyDayProNail
Когнитивная наука: итоги года и некоторые тренды
Salonica. История и музыка «Балканского Иерусалима»
Todestango. Катастрофа и новая музыка
Кино глазами фотографа
День открытых дверей в школе кунг-фу и цигун Мастера Ши Янбина
Встреча клуба Viva Lingua
Творческий вечер Валентина Гафта
И снова о чёрно-белом
Анастасия Изюмская и Анна Куусмаа в Московском Доме Книги
Есть такая профессия – спасать людей
Всероссийский конкурс им. Л. С. Выготского
Под сенью Серебряного века…
 Вечер, посвященный 80-летию со дня рождения Владимира Высоцкого
Олег Зоберн в Московском Доме книги

Обсуждения и отзывы про «Открытый семинар-практикум по пранаяме»

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
4 июля, в 18:30
Закончилось
4 июля, в 20:30