Как научиться релаксировать

Второй семинар курса «Психосоматика в йоге».

Как научиться релаксировать

«Как научиться релаксировать» — тема второго модуля курса Марка Сандомирского «Психосоматика в йоге».

Вы научитесь воспроизводить состояние глубокого мышечного и ментального расслабления. Возможно, впервые вы погрузитесь в так называемое измененное состояние сознания. В результате «незанятости» нейронов мозга переработкой информации, повысится их готовность к установлению новых связей. А глубокое мышечное расслабление приведет к высвобождению веществ, стимулирующих центры удовольствия мозга. Все это поможет справиться со стрессом, тревожностью, паническими атаками, а также зависимыми состояниями.

Преподаватель курса — Марк Сандомирский, автор книги «Психосоматика и телесная психотерапия» и др., доктор психологических и кандидат медицинских наук. Курс будет интересен и опытным практикам и преподавателям и тем, кто занимается совсем недавно. Первые смогут получить представление об актуальных компетенциях в области психосоматики, вторые — продвинуться в практике.

Подробности — на сайте или по телефону: +7 (985) 387-30-22.

Расписание на
в Москве
 пер. Спартаковский, 2с1
пер. Спартаковский, 2с1
центр «Йога-платформа»
10:00
Как научиться релаксировать 2017 по адресу: пер. Спартаковский, 2с1 — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — купить билеты, отзывы.
Похожие события
Медитация метта
Медитация. Практика
Формула счастья
Как выйти в большие продажи
Управление эмоциональным состоянием
Интуиция: значение и способы ее развития
Разговорный английский
Как избавиться от одиночества
Принципы успеха
Основы гештальт-терапии
Дизайн интерьера своего дома
Excel для интернет-маркетологов
Мифы про деньги
Персонал. Продукт. Прибыль
Тапас – внутренний огонь
Философский марафон
Бизнес без конкуренции. Ключ
Подросток в доме
Новая Образовательная платформа
Цвет в интерьере – как создать гармонию

Обсуждения и отзывы про «Как научиться релаксировать»

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
11 марта, в 10:00
Закончилось
11 марта, в 18:00
ПравилаСМИ о насПравообладателямКарта сайтаiOSAndroid