Основы пранаямы

Встреча для всех желающих познакомиться с основами дыхательных практик йоги.

Основы пранаямы
Кружок любителей йоги «Секреты здоровья» приглашает на встречу-практикум «Основа пранаямы» для всех желающих познакомиться с основами дыхательных практик йоги.

Во время занятия участники смогут изучить основы одной из особых техник дыхания, известной как уджайи-пранаяма. Выполняя несложные упражнения, гости тренинга смогут избавится от бессонницы, снять нервное напряжение, улучшить состояние сердечной мышцы.

Программа построена таким образом, что люди, ранее не занимавшиеся йогой, смогут ближе познакомиться с физическим аспектом духовных практик, узнать возможности собственного тела, обрести спокойствие и научиться радоваться жизни. Регулярные занятия йогой помогут обрести здоровье, используя скрытые резервы организма, укрепят и успокоят нервную систему, снимут стрессы и напряжение.

Подробности — на сайте.

Расписание на
в Москве
Клуб «Надежда» был создан еще в 1985 году. Сегодня здесь проводят свой досуг, танцуют, поют, развиваются и просто общаются люди разных возрастных
11:30
Основы пранаямы 2017 в месте: Клуб «Надежда» — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Открытые уроки по хастлу
Почему я все время все откладываю
Открытый урок «13 основных ошибок начинающих фотографов»
Медитация метта
Школа SMM
Мастер-класс «Простые секреты живой фотографии»
Мастер-класс по рисованию 3D-ручкой
Мастер-класс по сценическому движению
Мастер-класс по технике речи
Тренинги «Актерское мастерство и сценическая речь»
Пленэр «Мой район»
Основы самомотивации на каждый день
Мастер-класс «Синий квадрат»
Мастер-класс по проп-стайлингу и композиции для предметной фотосъемки
Мастер-класс «Слаймы»
Мастер-класс «Кино: как это делается»
Latina dance
Мастер-класс «Архитектурный скетчинг»
Школа дизайна «Обустройство садового участка»
Мастер-класс «Танцуем в парке «Зарядье»

Обсуждения и отзывы про «Основы пранаямы»

Комментариев пока нет. Будьте первым

Фото: «Основы пранаямы»

1 из 2
Когда проходит
10 февраля, в 11:30
Закончилось
10 февраля, в 13:00
ПравилаСМИ о насПравообладателямКарта сайтаiOSAndroid