Зимнее питание и благополучие

Как зимой избежать набора веса, сезонной депрессии и вялости.

На лекции:

  1. Особенности зимнего питания.
  2. Натуральные добавки, масла и травы для красоты, здоровья и молодости зимой.
  3. Сезонные доступные суперпродукты.
  4. Практики йоги, медитации и ритуалы для зимнего времени года, которые помогут укрепить иммунитет и противостоять болезням, сохранить оптимальный вес, освободиться от стресса, депрессии, успокоить нервную систему и беспокойный ум, обрести позитивный настрой и оптимистичное мышление, позаботиться о состоянии кожи и волос в неблагоприятных условиях.

Вы узнаете:

  • Как зимой избежать набора веса, сезонной депрессии, вялости, бессонницы, противостоять холодам и влажности, решить косметические проблемы, справиться с перепадами настроения и тягой к сладкому и жирному, найти баланс с природными ритмами.
  • Особенности синхронизации с сезоном, очищение организма в зимний период, рекомендуемые практики, добавки, особенности зимнего питания, детокс ритуалы, масла и травы, которые позволят даже в холодное время чувствовать себя цветущими, как летом.
  • Как восстановить и сбалансировать гормональный фон зимой.

После лекции вас ждет подарок!

Участие бесплатное!

Для участия необходимо зарегистрироваться – на сайте.

Расписание на
в Москве
Здесь вы можете узнать все о традициях другой страны.
19:00
Зимнее питание и благополучие 2017 в месте: Центр американской культуры — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Ресурсное состояние – силы есть всегда
Ресурсное состояние – управление силой и радостью
Storytelling — искусство рассказывать истории в жизни и в бизнесе
Курс «Поведенческая и когнитивная нейронаука»
От кембрийского взрыва до наших дней
Вводный курс «Философия для жизни»
Итальянцы в Москве
Мудрость Тибета
Лекции в Доме Брюсова
История Франции: от основания Парижа до наших дней
Лекционный сериал «Французские импрессионисты. Революция в искусстве»
Здоровый сон: что важно знать
Сюжеты и символы в иконах
Лекция «Клавирная музыка и инструменты нидерландского ренессанса»
Числа и абстрактные понятия
Лекция «Мощь и прихоть: маньеризм в архитектуре и искусстве Центральной Италии»
Лекция «Идеальные города. Утопии и их воплощение»
Лекция "Как устроены эмоции и зачем они нужны"
Лекция «Афористические жанры японского фольклора»
Лекция «Антиискусство vs искусство»

Обсуждения и отзывы про «Зимнее питание и благополучие»

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
26 января, в 19:00
Закончилось
26 января, в 21:00
ПравилаСМИ о насПравообладателямКарта сайтаiOSAndroid