Отстройки асан

Занятие для начинающих.

Мастер-класс проводят: Анна Дунаевская, руководитель и старший методист Школы Каула-йоги, ведущий специалист по обучению будущих преподавателей по йоге, и Юлия Дмитриева, преподаватель Каула-йоги и Хатха-йоги.

Вы научитесь грамотно работать со своим телом, чтобы каждый ваш шаг по пути йоги был осознанным шагом вперед, чтобы получать удовольствие от практики и чтобы она была максимально эффективна и полезна для вашего здоровья.

Структура мастер-класса:

  • вступительная теоретическая часть, отстройки травмобезопасности;
  • суставная разминка;
  • работа в асанах: отстройки, коррекция ошибок, выполнение упрощенных и усложненных вариантов;
  • шавасана (с разбором этого упражнения);
  • ответы на вопросы.

Для участия необходимо зарегистрироваться.

Подробности – на сайте.

Расписание на
в Москве
Более 20-ти видов йоги и семинары.
12:30
Отстройки асан 2017 в месте: Школа каула-йоги — в Москве — описание и программа мероприятия, дата, место и время проведения — цены на билеты, отзывы.
Похожие события
Медитация метта
Медитация. Практика
Основы фотографии
Открытые уроки по хастлу
Мастер-класс от Елены Борщевой «Как развить в себе чувство юмора»
Программа «Курсы по актёрскому мастерству»
Как зарабатывать на криптовалютах
Жизненный цикл вашего продукта
Раскрытие женской энергии
Как зарабатывать с помощью искусственного интеллекта
7 ступеней маркетинга для личного бренда
Концепция 4P управления бизнесом
Изучаем конкурентов – создаем свое преимущество
Карта поколений: как использовать в бизнесе
Курс «Звёзды русского баяна»
Интерактивное занятие «Микромонстры: бактерии и вирусы»
Постные блюда монастырской кухни
Открытый мастер-класс «Балет с мамой: мои первые шаги»
Мастер-класс «Мартовский кот»
Мастер-класс «Плетение из бисера»

Обсуждения и отзывы про «Отстройки асан»

Комментариев пока нет. Будьте первым
Когда проходит
22 января, в 12:30
Закончилось
22 января, в 14:00
ПравилаСМИ о насПравообладателямКарта сайтаiOSAndroid