подборки22 июля 2014 г. в 13:17

В крупных городах России и многих других странах давно популярна практика проведения различных бесплатных занятий на свежем воздухе. В эти выходные такое мероприятие прошло и в Белгороде: все желающие смогли посетить утренние бесплатные занятия йогой в Центральном парке им. Ленина. Организатором выступила руководитель белгородской студии «Ом шанти ом» Светлана Кондратьева, приоткрывшая желающим дверь в целый мир под названием «йога».

Публика, расположившаяся под большими шатрами в лучах утреннего солнца, собралась разномастная: начинающие, опытные и просто любопытные. Несмотря на это, свою долю позитивной энергии и пользы для здоровья получил каждый. Новички смогли познакомиться с таким древним и ценнейшим учением, бесплатно попробовать свои силы, выполняя несколько видов асан, и просто расслабиться и отдохнуть на природе. Многие заинтересовались посещением занятий по абонементу. 

«Ом шанти ом» – студия йоги в Белгороде под руководством Светланы Кондратьевой. По-настоящему увлеченный своим делом преподаватель знает, как сделать свое тело здоровым и сильным, а дух спокойным и светлым. 

Йога – настоящая философия, способствующая развитию и укреплению тела и разума, приведению их в гармоничное состояние. В современное время, когда стресс преследует каждого из нас ежедневно, а расслабиться бывает некогда или попросту сложно, практика йоги – настоящая находка! Ведь с ее помощью каждый желающий может не привести себя в хорошую физическую форму, но и решить многие психологические проблемы, научиться контролировать сознание, достичь гармонии с самим собой и окружающим миром.

Организация подобных занятий в теплое время года в Белгороде может стать большим шагом в приближении жителей города к здоровому образу жизни и улучшении нашего культурного облика.

Найти подробную информацию о центрах йоги на нашем сайте вы сможете в разделе «Йога».

ОбсужденияОщутить «шанти» в центре города
Комментариев пока нет. Будьте первым